måndag 14 februari 2011

Bilder på dagens övningar!

Vecka 2 Träningspass A

Knäböj med ett ben

Alternerande hammarcurl med vridning

Alternerande axelpress med hantlar

Bencurl med pilatesboll

Kabeldrag med en arm
Jennies kommentar när hon började köra övningen!
-oj, nu fick jag ju ta i!! hahaha

Kabelcrunch med en arm
Ett riktigt tufft pass!!! Som vanligt :)

1 kommentar:

Anonym sa...

Det är inte alltid att man tänker på va man säger!! hahaha... Men roligt lät de ju :)